錆びる前にメンテナンス

こんにちは　Mikako です(^_−)−☆

最近

体に無理が　きかなくったなと

しみじみ感じる

去年まで　出来ていた事が

出来なくなっていたり　

または　今までの　半分しか　こなせなかったり

もう無理ですよー　辞めてくださいよーと

体が　悲鳴を上げて

ストップがかかったり

痛みには　勝てません😅

老いるって

根性で　なんとかしてやる！

っていう

根性論が　通じなってくるんですね

老いを

受け入れつつも

いや　まだまだ大丈夫

まだまだ　バリバリ動ける！と

気持ちだけは　抗ってみたりするけど

無駄な抵抗で

自分には　贅沢かな？と

思って３か月に１回の

マッサージを

月１回にしてみたり

薬に頼るなんて　まだまだ先　

と思ってたものを

腰痛緩和剤を飲んでみたり

本当に緩和して　ビックリ！

自分の体の声を　無視せずに

聞いてみるのも大事なんだと

日々　痛感しております

体が錆び付いて

全てに　ストップがかかる前に

適度に油をさして

メンテナンス！

大事なんですねー😊

今日の私のYouTubeチャンネルは

前回からの引き続きで

100均のレース糸　白一色で

方眼編みに私がデザインを考えて

四隅にビーズを付けたドイリーの編み方の

③回目で　６段目までを編んでいます♪

YouTubeチャンネルは

こちら♪

チャンネル登録の方も

よろしくお願いいたします😊